헤이즈밀베이커리 본점

강남역 서초구 쪽 골목(서초대로74길)의 토스트 체인점으로 월~토 08:00에 열고 일요일은 쉼. 평일은 14:00~17:00에 브레이크타임이 있음. 입구 키오스크로 주문하고, 베이컨 베스트 토스트가 4,500원(2026년 7월 블로그). 포장해 가기 좋은 아침임. 영업 요일과 시간은 카카오맵과 2026년 7월 블로그가 모두 같음.

신논현역 9번 출구 쪽 사평대로의 콩나물국밥 체인점. 강남역에서 신분당선으로 한 정거장이고 강남대로를 따라 걸어도 됨. 카카오맵과 2026년 6~7월 블로그 2곳이 07:30 오픈으로 적고 있어 아침 식사가 됨. 전주 남부시장식 콩나물국밥이 블로그 기준 10,000원 (카카오맵 메뉴는 9,000원)이고 오징어 사리를 추가할 수 있음.

신사역 5번 출구 바로 앞 건물 지하 1층의 양평해장국 집. 24시간·연중무휴라(카카오맵·네이버·다이닝코드 모두 그렇게 표시함) 새벽이나 가로수길에 가기 전 이른 아침에 먹기 좋음. 선지·내장이 든 양평해장국 12,000원, 해장국과 내장탕을 합친 해내탕 14,000원. 네이버·다이닝코드에는 "양평신내서울해장국큰아들집"으로 올라 있음.

도산공원 근처 언주로168길의 베이글 가게로, 매일 08:00–18:00, 공휴일도 열어(카카오맵과 2026년 10월 블로그 모두 그렇게 적음) 강남 쪽에서 08:00에 빵으로 아침을 먹을 수 있는 곳임. 2026년 9~10월 블로그 2곳은 예전처럼 긴 대기 없이 들어갔다고 적었고, 2026년 5월 블로그에는 실내 자리가 차서 포장 줄이 있었다고 나옴. 플레인 베이글이 3,800원, 샌드위치는 7,500~8,500원. 압구정로데오역(수인분당선) 5번 출구에서 걸어서 7~10분.